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segunda-feira, 11 de agosto de 2014

5 alimentos que envelhecem a pele

Esqueça produtos anti-envelhecimento: se você quer manter uma aparência jovem, evitar certos alimentos pode ajudar. 
 
Doces
Uma sobrecarga de açúcar pode iniciar um processo de glicação - quando se come mais açúcar do que as células podem processar, o excesso das moléculas de açúcar se combinam às proteínas sem a atuação de uma enzima. Esse processo aleatório prejudica o funcionamento das biomoléculas, atinge o colágeno e causa o envelhecimento da pele.

O açúcar pode sobrecarregar o que é chamado o caminho para insulina. Isso afeta os vasos sanguíneos e acelera o processo de envelhecimento da pele. Se você reduzir o açúcar, você verá uma diferença dentro de uma semana, garante Dermatologista Americano Doris J. Day, MD, autor  de "of Forget the Facelift". A pele adquire um tom mais vibrante e claro. Para satisfazer um a desejo por coisas doces experimente fruta, recomenda Dr. Day. Os açúcares naturais são mais complexos, o seu corpo processa mais lentamente, evitando a sobrecarga que envelhece a pele.

Álcool
Uma pele saudável reflete um fígado saudável. Isto porque, quando o fígado trabalha bem, as toxinas que poderiam se acumular e afetar a pele são expelidas naturalmente. Quando isso não acontece, essas toxinas não são quebradas e causam uma série de problemas, como acne, rugas e rosácea. Além disso, o álcool desidrata e é ruim para o sono, dois fatores que também afetam a pele.

Carne de churrasco
O carvão do churrasco pode ter hidrocarbonetos pró-inflamatórios que podem ser um problema, já que a inflamação rompe o colágeno da pele. Não é preciso banir o churrasco, mas pelo menos limpe grade e espetos para não contaminar sua próxima refeição.

Alimentos salgados
Você pode nem usar sal para cozinhar, mas isso não garante a sua ingestão de sal é baixa, já que muitos enlatados são preservados com o sódio, assim como sucos de frutas em caixa - o que pode fazer você reter água e provocar um olhar inchado. Para uma emergência, aplique um hidratante à base de cafeína para combater a retenção de líquidos.

O sal não é a coisa certa para fugir das rugas. A recomendação diária da Organização Mundial da Saúde (OMS) é de que "Os adultos deveriam consumir menos de 2 gramas de sódio – ou menos de 5 gramas de sal – e pelo menos 3,51 gramas de potássio por dia. Isso equivale a menos de uma colher de chá rasa de sal ou cinco pacotinhos daqueles servidos em restaurantes, já que cada um contém 1 grama. O sódio pode elevar a pressão arterial, o que "pode enfraquecer a pele, afetando colágeno e isso pode causar rugas, especialmente em áreas de pele fina, como ao redor dos olhos. O sal também pode causar inchaço ou bolsas ao redor dos seus olhos. E não há nada juvenil com bolsas ao redor dos inchados. Uma maneira pele amigável para dar sabor a sua comida: Use ervas.

Carnes processadas
Linguiça, bacon e outros embutidos têm sulfitos e outros conservantes que podem desencadear a inflamação na pele e acelerar o processo de envelhecimento, além de serem ricos em sal. Se não conseguir dizer adeus para sempre, use menos carne e exagere nos vegetais.



Fonte: O Globo e outros

sábado, 16 de março de 2013

Depilação masculina. É dos depilados que elas gostam mais

É dos depilados que elas gostam mais, aponta pesquisa 
Dermatologista diz que o número de homens que fazem depilação definitiva dobrou


Foto: Carlos Alberto Silva
Por praticar ciclismo na adolescência, desde então, Vinícius passou a retirar os pelos
Na adolescência, o técnico operacional Vinícius Cordeiro Binda, 23 anos, fazia ciclismo profissional e, por conta do esporte, criou o hábito de retirar os pelos do corpo. A profissão mudou, mas o hábito permaneceu.
“É uma questão de estética mesmo. Uso a máquina para a perna e a lâmina na axila, peito, barriga e até virilha”, conta.
E antes que você, homem, comece as brincadeiras com a masculinidade de Vinícius, é bom saber que os depilados fazem sucesso com a mulherada.
Uma pesquisa realizada por uma marca de lâmina de barbear mostrou que a maioria dos homens já depilou o corpo pelo menos uma vez - a técnica usada não importa.
O motivo seria o pedido da ala feminina. Cerca de 75% das mulheres ouvidas na pesquisa disseram que preferem os homens sem pelos. O principal motivo é a higiene. Mas muitas mulheres também afirmam que os homens depilados são mais cheirosos.
Mulheres como a própria namorada de Vinícius, a publicitária Janaína Cipriano, 23 anos. “Acho mais bonito um homem totalmente sem pelo, e a maioria das minhas amigas também prefere homem depilado. É uma coisa para qual muitos heterossexuais não acordaram”, afirma.
Procura

A dermatologista Maria Oliete Guerra explica que trabalha com depilação definitiva há 13 anos e que o número de homens que procuram o serviço praticamente dobrou desde então. As áreas mais procuradas são o tronco (costas, peito e barriga) e a barba.
“A maioria dos homens que não me procuram por algum problema nos pelos, vêm para agradar às mulheres. Elas estão pedindo e, frequentemente, vêm junto para acompanhar as sessões”, diz.
Além da questão estética, a médica afirma que muitos homens procuram a depilação para evitar inflamações nos pelos, a chamada foliculite.
“Este é um problema muito grande. Existem alguns trabalhos que exigem que a barba seja feita todos os dias e muitos não conseguem por causa da foliculite”, contou.
Na Barbearia.com, especializada em serviço só para o público masculino, a procura por depilação também aumentou. Os homens vão ao local para retirar os pelos das pernas, peito, costas, nariz, sobrancelha e fazem até depilação íntima. Tudo com cera. O sofrimento é justificado pelo sucesso com as mulheres.
“No início, as pessoas não estavam acostumavam, mas agora Vitória está começando a entrar no clima. É uma questão de estética mesmo”, conta o proprietário Luciano De Paula.
ADEUS, PELOS!
75% Percentual de mulheres que preferem os homens depilados
78% Percentual de homens que já se depilaram pelo menos uma vez na vida
80% Percentual de dispostos a se depilarem se isso for um pedido de suas parceiras
PELADOS X PELUDOS
A pesquisa
Eles
Um levantamento feito com 8.100 homens por uma marca de lâmina de barbear mostrou que 78% dos homens já se depilaram pelo menos uma vez na vida (barba não conta) e 80% deles se dizem dispostos a retirar os pelos se as parceiras pedirem
Elas
A pesquisa mostra que 75% das brasileiras preferem homens sem pelos. O principal motivo é higiene, mas algumas dizem que o homem fica mais cheiroso

No Estado
Apesar de não existirem números regionais, profissionais dizem que a procura dos homens capixabas pela depilação definitiva praticamente dobrou nos últimos 10 anos
Cuidados ao depilar
Barba e pescoço
Se seus pelos ficam muito inflamados ou se você precisa mas não gosta de fazer a barba todos os dias, é possível apelar para a depilação definitiva nessas áreas

Tórax e pernas
Para tirar o excesso, use a tesoura. Se o objetivo for a depilação total, vale usar a cera quente, máquina ou mesmo pensar na depilação definitiva, que evita pelos encravados

Cabeça
A lâmina é a melhor aliada para uma cabeça lisinha. Mas cuidado, a pele do local é supersensível e frágil

Área genital
Os pelos aqui são importantes para a proteção. Apenas apare-os com tesoura
Em casa
Se você prefere cuidar dos pelos em casa, faça isso após o banho quente, independentemente da técnica. Os poros ficam dilatados e facilita o trabalho
Fonte: Dermatologista Karina Mazzini e revista época
Fonte: A Gazeta (Renata Lacerda)


terça-feira, 30 de outubro de 2012

Papada. Acabe com a flacidez embaixo do queixo

Acabe com a flacidez embaixo do queixo
Saiba os tratamentos indicados para conter o excesso de flacidez e evitar a temida papada

Com o passar do tempo, ela acaba se instalando no rosto de todo mundo. A papada, que no popular também é chamada de segundo queixo, começa a aparecer depois dos 40 anos. Mas nem tudo está perdido. Antes de se conformar com o papo frouxo, é importante saber que há cada vez mais recursos estéticos para melhorar a aparência e manter um perfil sequinho.

“Ele pode ser resultado de flacidez da pele ou de excesso da gordura, em decorrência de avanço de idade, sobrepeso ou herança genética”, explica a dermatologista Karina Mazzini.

A médica aponta a cirurgia, seja a lipoaspiração ou a plástica de face, como a arma mais eficaz para acabar com a papada. Mas, com a sofisticação dos equipamentos disponíveis nos consultórios dermatológicos, é crescente o número de pacientes que querem fugir da sala de operação, optando por um tratamento mais natural.

“A radiofrequência tripolar, por exemplo, é uma nova ponteira que ajuda a estimular o colágeno. Também há o tratamento com infravermelho. Todos podem ser associados ao laser de CO2 (gás carbônico), para dar firmeza à pele”, explica a dermatologista.

A máquina atua nas camadas mais superficiais da pele e é para a papada e o pescoço. Ao todo, são necessárias 12 sessões iniciais, sendo que, a partir da quarta, já é possível perceber os resultados.

Cirurgia


De acordo com o cirurgião plástico Fábio Zamprogno, quando a pessoa é jovem (até os 40 anos), o indicado é fazer a lipoaspiração, visando a retirada da gordura. “Após essa idade, geralmente, é realizada a lipoaspiração com plástica, já que a pele está flácida”, explica.

Entre os cuidados que devem ser tomados para evitar o problema, estão a não exposição ao sol e a prática de exercícios físicos. A drenagem linfática também ajuda na recuperação. Depois disso, é só repetir: papo encerrado.

Os tratamentos contra a papada

Radiofrequência Tripolar
O aparelho conta com uma ponteira ideal para dar fim à papada. São recomendadas 12 sessões. A partir da quarta, já percebe-se o resultado. Também estimula a produção de  colágeno

Triniti
A máquina alia luz, radiofrequência e laser fracionado. Faz efeito após três sessões

Carboxiterapia
A infusão de gás carbônico ajuda a eliminar gordura, mas são indicadas, no mínimo, dez sessões

Cirurgia

Até os 40 anos, o indicado é a lipoaspiração, feita com anestesia local e repouso de dois dias. Depois dos 40, geralmente, são indicadas lipoaspiração e plástica, já que a pele está flácida (A Gazeta)



Se você já está pensando em cirurgia saiba que pode ser uma das maneiras de diminuir a papada, mas como nem todo mundo tem dinheiro para pagar por esse tipo de tratamento vamos ensinar um método mais natural de perder a papada. Essa maneira seria a mais indireta, mas que também apresenta bons resultados. O mais importante é focar numa dieta e também em exercícios aeróbicos.

Antes de começar as dicas temos que ressaltar que esse método é a longo prazo o que significa que não é imediato o resultado. Faça os exercícios, mas busque ter uma dieta mais saudável  para acompanhar assim os resultados serão melhores e mais rápidos.

Um primeiro exercício é deitar de barriga para cima e tentar alcançar o peito com o queixo. Comece com poucas repetições e no decorrer do tempo vá aumentando a quantidade de vezes que repete o exercício. Outro bom exercício para diminuir a papada é sentar de maneira reta e esticar a cabeça em direção ao teto, faça isso até sentir que está tencionando a região.

Outro exercício bastante interessante é sentar com a coluna reta e inclinar a cabeça para um lado em seguida pressionar o céu da boca com a língua. Faça para os dois lados e vá aumentando a série de acordo com o tempo.

sexta-feira, 11 de maio de 2012

Gracy Kelly, a Mulher Maçã, faz tratamento à base de veneno de cobra

 Mulher Maçã faz tratamento à base de veneno de cobra para rejuvenescer
Dançarina afirma que tratamento foi desenvolvido na Suíça


Gracy Kelly, a Mulher Maçã, adora uma novidade quando se fala de tratamentos de estética. A loira, que já levou tapas na cara para supostamente aumentar os seios, agora é adepta ao veneno de cobra para rejuvenescer a pele do rosto.

O resultado do polêmico tratamento à base do veneno pode ser conferido no ensaio fotográfico que a Mulher Maçã fez em homenagem ao mês das noivas. "Quando se trata de beleza, procuro sempre tratamentos inovadores. O tratamento a base de veneno de cobra foi desenvolvido na Suíça e já conquistou a preferência de várias celebridades", revela Gracy.

Vale lembrar que a dançarina também utilizou a dieta do gelo para emagrecer. Na época ela chegou a perder sete quilos em pouco tempo.

foto: Cristiano Fratoni/Divulgação
Gracy Kelly, a Mulher Maçã, mostra o resultado do tratamento à base de veneno de cobra para ficar com a pele mais jovem

sábado, 25 de fevereiro de 2012

Jovem que tomava bomba e viu sua pele ‘explodindo’. Veja

Rapaz de 21 anos era fisiculturista amador e tomava esteróides.
Anabolizante fez surgir caso severo de acne que formou grandes feridas.

É de conhecimento geral que o uso de anabolizante para potencializar o desenvolvimento da massa muscular, é extremamente nocivo. Sempre ouvimos histórias relatando o suplício que alguns fisioculturistas passaram ao utilizar essas substância, vulgarmente chamadas de bombas. Relatos que comumente são: Infertilidade, atrofia dos testículos, perda de libido, impotência, câncer, e mesmo perda da vida.

Um jovem alemão sentiu literalmente na pele o preço do uso de anabolizantes para aumentar músculos. As drogas (250 mg de enantato de testosterona e 30 mg metandienona, duas vezes por semana) induziram o surgimento de uma forma severa de acne, que criou feridas profundas, com abcessos e pústulas, em seu peitoral e nas suas costas. O rapaz de 21 anos também apresentava febre, encolhimento de testículos e redução na concentração de espermatozóides. Todos os sintomas desapareceram com a interrupção do uso dos esteróides e com a ajuda de antibióticos. As cicatrizes, no entanto, vão ficar para sempre.

O caso foi apresentado na revista especializada “The Lancet” pelos médicos do departamento de dermatologia da Universidade Heinrich-Heine, em Dusseldorf, na Alemanha, que atenderam o rapaz.




“Quem afirma que usar anabolizante é seguro no esporte é uma pessoa desatualizada, sem acesso às informações científicas e que corre um sério risco”, alerta Romani.

Para o especialista da Escola de Medicina da Universidade Federal de São Paulo(Unifesp), essa “ilusão” à respeito da segurança do uso de esteróides vêm de dois problemas. O primeiro é a proliferação de sites e livros que alegam que não há perigo na prática. “Essas publicação não têm base nenhuma na ciência”, diz ele.

O outro problema é que algumas pessoas que tomam anabolizantes não relacionam os problemas de saúde que apresentam. “O Arnold Schwarzenegger teve que fazer uma cirurgia para trocar uma válvula do coração e isso certamente está ligado ao uso de esteróides. Mas ninguém relacionou as duas coisas”, explica o médico.


O que são esteróides?
Esteróides, por vezes referido como roids, suco, hype, formadores de peso, doces de ginásio, Arnold, empilhadores, ou bombadores, são semelhantes a certos hormônios no corpo. O corpo produz naturalmente esteróides para suportar funções tais como a luta contra o estresse e promover o crescimento e desenvolvimento. Mas algumas pessoas usam pílulas de esteróides, géis, cremes ou injeções porque eles acham que os esteróides podem melhorar o seu desempenho esportivo ou a o corpo musculoso.

Os esteróides anabólicos são produzidos artificialmente hormonas que são semelhante a, andrógenos, as hormonas do sexo masculino. Existem mais de 100 variações de esteróides anabolizantes. O andrógeno mais potente é a testosterona. Embora a testosterona seja um hormônio maduro, principalmente do sexo masculino, os corpos das meninas produzem quantidades menores. A testosterona promove os traços masculinos que os caras desenvolvem durante a puberdade, como o engrossamento da voz e crescimento de pêlos no corpo. Os níveis de testosterona também podem afetar a forma como uma pessoa é agressiva.

Os atletas, por vezes, tomam esteróides anabolizantes por causa de seus efeitos como a testosterona.

Outro grupo de esteróides, algumas vezes chamado suplementos hormonais, contém desidroepiandrosterona (DHEA) e / ou androstenediona (também conhecido como andro). Para a maior parte, os suplementos hormonais, que costumavam ser encontrados em lojas de alimentos saudáveis ​​ou ginásios, agora são ilegais e necessitam de receita médica.

Suplementos esteróides são formas mais fracas de andrógeno. Seus efeitos não são bem conhecidas, mas pensa-se que, quando tomado em doses grandes, causam efeitos similares aos outros andrógenos como a testosterona. Aqui está o que se sabe sobre suplementos esteróides: As empresas que fabricam eles frequentemente usam afirmações falsas e muito pouco se sabe sobre os efeitos a longo prazo algumas destas substâncias têm sobre o corpo. Essa é uma razão por que o governo tomou medidas para proteger os cidadãos, passando leis que controlam a distribuição de esteróides.



Como os esteróides anabólicos funcionam?


Os esteróides anabólicos estimulam o tecido muscular a crescer e "engrossar" em resposta ao treinamento, imitando o efeito da testosterona produzida naturalmente no corpo. Os esteróides anabólicos podem permanecer no corpo de dias a cerca de um ano. Esteróides tornaram-se populares porque eles podem melhorar a força, resistência e massa muscular. No entanto, a pesquisa não demonstrou que os esteróides melhoram a habilidade, agilidade ou desempenho atlético.

Perigos dos esteróides

Os esteróides anabolizantes causam muitos tipos diferentes de problemas. Alguns dos efeitos colaterais mais graves ou de longa duração são:

  • perda prematura dos cabelos ou calvície
  • tontura
  • mudanças de humor, incluindo a raiva, agressividade e depressão
  • coisas que acreditam que não são verdadeiras (ilusão)
  • sentimentos extremos da desconfiança ou medo (paranóia)
  • problemas de sono
  • náuseas e vômitos
  • tremor
  • pressão arterial elevada, que podem danificar os vasos do coração ou do sangue ao longo do tempo
  • dores nas articulações
  • maior chance de músculos e tendões ferindo
  • icterícia ou amarelamento da pele, danos no fígado
  • problemas urinários
  • encurtamento da altura final do adulto
  • aumento do risco de desenvolver doença cardíaca, derrame e alguns tipos de câncer

Riscos para Meninas
Riscos específicos para meninas associados com esteróides anabólicos incluem:

  • crescimento e aumento do cabelo facial
  • desenvolvimento de características masculinas, tais como engrossamento da voz e perda de características corporais femininas, como a diminuição dos seios
  • aumento do clitóris
  • alterações no ciclo menstrual

Riscos para Rapazes
Riscos específicos para os caras incluem:

  • retração testicular
  • dor ao urinar
  • desenvolvimento mamário
  • impotência (incapacidade de obter uma erecção)
  • esterilidade (incapacidade de ter filhos)



Outros Problemas
Os esteróides também podem ter sérios efeitos colaterais psicológicos. Alguns usuários se tornam agressivos ou combativos, desenvolvendo "raiva roid" - extremas, crises incontroláveis ​​de raiva causada por uso prolongado de esteróides.

Usuários de esteróides que injetam a droga com uma agulha estão em risco de infecção com o HIV (vírus da imunodeficiência humana), o vírus que causa a AIDS, se compartilham agulhas com outros usuários. As pessoas que usam agulhas sujas também estão em maior risco de contrair a hepatite, uma doença do fígado, ou endocardite bacteriana, uma infecção do revestimento interior do coração.


Esteróides: empilhamento e da Toxicodependência
Algumas pessoas combinam ou "empilham" esteróides anabolizantes com outras drogas. Outros usuários de esteróides fazem "pirâmide" ou "ciclo" de suas doses de esteróides, começando com uma dose baixa de drogas empilhadas e, em seguida, periodicamente aumentando e diminuindo a dose do esteróide, os usuários acreditam que ajuda seu corpo se recuperar das drogas.

Porque mesmo os cientistas não entendem exatamente como os esteróides interage uns com os outros ou, eventualmente, causam reações a outros medicamentos, é possível que uma pessoa que pilha, usa esteróides em ciclos pode levar a uma combinação mortal. Serviços de emergência têm relatado casos de vômitos, tremores, tontura e até mesmo coma (inconsciência), quando os pacientes foram internados depois de tomar combinações de esteróides.

Um monte de gente diz que só usam esteróides para uma estação ou um ano letivo. Infelizmente, os esteróides podem ser viciante, tornando difícil parar de tomá-los.

Usuários de esteróides pode gastar muito tempo e dinheiro tentando obter seus sonhos com as drogas. E uma vez que os usuários parem de tomar esteróides, eles estão em risco de desenvolver irritabilidade, paranóia e depressão grave, que pode levar a pensamentos suicidas ou tentativas de suicídio. Alguns dos efeitos a longo prazo de esteróides podem não aparecer por muitos anos. Pessoas que usam esteróides também parecem estar em maior risco de uso de outras drogas, como álcool ou cocaína.


Fonte: kidshealth.org

sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Estudo explica como homens feios conquistam mulheres lindas


Estudo explica como homens feios conquistam beldades
Homens considerados pouco aquinhoados com atributos de beleza física parecem crer que são mais atraentes do que realmente são
Os homens que acreditavam ser mais bonitos do que são também perceberam um maior interesse das mulheres por eles – o que não era necessariamente verdade [Foto: Thinkstock/Getty ImagesAmpliar]

Um estudo conduzido por pesquisadores americanos ofereceu uma explicação para o fato de muitos homens feios conseguirem conquistar mulheres muito mais bonitas do que eles: falta de autocrítica, ou quase isso.

Segundo o estudo, homens considerados pouco aquinhoados com atributos de beleza física parecem crer que são mais atraentes do que o são na realidade, aumentando a sua autoconfiança e levando-os à ação.

Para os pesquisadores, que publicaram seu artigo na revista científica Psychological Science, mais que uma simples autoilusão, essa percepção distorcida é um mecanismo evolutivo importante na preservação da espécie.

No processo de conquista, diz uma das autoras do estudo, Carin Perilloux, do Departamento de Psicologia do Williams College, em Massachussetts, "há dois erros que um homem pode cometer: ou ele pensa 'Uau, essa mulher realmente está interessada em mim' – e ela não está, o que pode ter um custo, como um constrangimento ou um baque na sua reputação. Ou ela está interessada e ele perde a chance", diz. Carin completa: "ele perde uma oportunidade de acasalamento – o que é um custo imenso em termos de sucesso reprodutivo."

Percepções distorcidas

Os experimentos foram feitos com 96 rapazes e 103 moças universitárias, que foram submetidos ao que no mercado de relacionamente se conhece como speed dating, que são encontros rápidos que consistem em revezar conversas a cada três minutos com cinco possíveis parceiros.

Antes dos encontros relâmpagos, os participantes avaliaram a si mesmos e aos seus paqueras em uma escala de beleza, e revelaram seu grau de interesse em um encontro sexual imediato. Depois do encontro, eles avaliaram seus parceiros em diversos outros critérios, incluindo aparência e possibilidade de topar um encontro sexual.

Os resultados revelaram que os homens que estavam buscando um relacionamento sexual de curto prazo são mais inclinados a superestimar o interesse das mulheres neles.

Os homens que acreditavam ser mais bonitos do que são também perceberam um maior interesse das mulheres por eles – o que não era necessariamente verdade.

Já os homens de fato considerados bonitos pelas mulheres não pareceram ter essa visão distorcida.

Quanto mais atraente a mulher, maiores as chances de um homem superestimar o interesse dela, indicaram os resultados.

Por outro lado, as mulheres tenderam a subestimar o interesse dos homens.

Sobrevivência da espécie

O estudo procurou identificar nuances naquilo que já havia sido constatado em pesquisas científicas, que muitos homens superestimam o interesse que despertam nas mulheres.

Entretanto, disseram os pesquisadores, essas percepções distorcidas são importantes para garantir o sucesso sexual dos indivíduos e, por conseqüência, a sobrevivência da espécie humana.

Os pesquisadores concluíram que os homens que não se intimidam com sua aparência física – mesmo correndo o risco de uma rejeição – consistentemente se dão melhor, e passam seus genes da "distorção" para seus herdeiros biológicos.

No caso dos homens que estão buscando um relacionamento de curta duração, afirmaram os pesquisadores, os "problemas adaptativos são ligeiramente diferentes".

"Estes são limitados principalmente no número de parceiros, portanto superestimar é ainda mais importante", afirmou Perilloux.

Para os pesquisadores, tanto homens como mulheres se beneficiariam de ter em mente estes aspectos do relacionamento entre os sexos. Perilloux defende que as mulheres explicitem suas intenções – ou a falta delas – "o mais claro possível". Já os homens devem estar cientes de podem se equivocar em suas percepções – não para impedi-los de agir, mas para "evitar um coração partido depois".


BBC

domingo, 11 de dezembro de 2011

Otoplastia, a plástica para orelhas de abano. Tire suas dúvidas.

Melhorar a sua aparência com cirurgia da orelha
Se orelhas salientes ou desfiguradas incomodam você ou seu filho, você pode considerar a cirurgia plástica.

Cirurgia da orelha - também conhecida como otoplastia - pode melhorar a forma, posição ou proporção da orelha. Ele pode corrigir um defeito na estrutura da orelha que está presente no nascimento que se torna aparente com o desenvolvimento ou pode tratar as orelhas deformadas causada por lesão.

Cirurgia da orelha cria uma forma natural, ao trazer equilíbrio e proporção das orelhas e face. Correção de deformidades ainda menores podem ter benefícios profundos à aparência e auto-estima.
otoplastia - antes e depois
Especificamente a cirurgia da orelha pode tratar:
A melhor maneira de determinar se você é um bom candidato para a cirurgia plástica orelha é encontrar-se com um cirurgião plástico qualificado para uma consulta. Os pacientes devem estar em saúde física e mental. Os candidatos ideais são os homens , mulheres ou crianças acima de 4 anos, que desejam correção:
  • Orelhas excessivamente grandes- uma condição rara chamada macrotia 
  • Orelha em abano ocorre em um ou ambos os lados em diferentes graus - não associado à perda auditiva Insatisfação com a cirurgia de orelha anterior 
  • Ouvidos alargada 
  • Ouvidos que parecem ser muito pequenos 
  • Orelhas caídas 
  •  Orelhas em concha 
  • Orelhas caídas 
  • Orelha em abano 
  • Orelhas de couve-flor 
  • Deformidades da orelha 
  • Orelhas com a necessidade de reconstrução após algum tipo de trauma

É adequado para mim?
  • Cirurgia da orelha é um procedimento altamente individualizado e você deve fazê-lo por si mesmo, não para satisfazer os desejos de outra pessoa ou para tentar se adaptar a qualquer tipo de imagem ideal.
Crianças que são bons candidatos para a cirurgia de orelha são:
  • Saudáveis, sem uma doença com risco de vida ou não tratando infecções crônicas de ouvido
  • Cartilagem da orelha, geralmente de 5 anos, ou quando uma criança é estável o suficiente para a correção
  • Criança cooperativa, que siga bem as instruções
  • Capaz de comunicar seus sentimentos e não tenha objeções quando a cirurgia é discutida

Adolescentes e adultos que são bons candidatos para a cirurgia de ouvido são:
  • Indivíduos saudáveis ​​que não têm uma doença com risco de vida ou condições médicas que podem prejudicar a cicatrização
  • Não-fumantes
  • Indivíduos com uma visão positiva e metas específicas em mente para a cirurgia de orelha
Benefícios da cirurgia da orelha 
Pacientes irão experimentar uma série de excelentes benefícios da cirurgia de otoplastia, incluindo:
  • Procedimento é seguro - com pouco ou nenhum risco envolvido
  • Pode corrigir uma ampla variedade de imperfeições da orelha
  • As crianças podem evitar provocações por seus coleguinhas, principalmente na escola
  • Aumentar a confiança e auto-estima
  • Tempo de inatividade mínimo - cerca de uma semana
  • Melhorar as condições emocionais e psicológicas
  • Cicatrizes mínimas, uma vez curado
  • Resultado com aparência natural
  • Você escolhe como as orelhas devem ficar
Riscos da Cirurgia da orelha 
Riscos e efeitos colaterais são possíveis quando se trata de todas as cirurgias estéticas, embora muito poucos estão associados com a cirurgia plástica de orelha. Os pacientes podem experimentar dor leve, dormência ou coceira imediatamente após o procedimento. No entanto, qualquer desconforto deve diminuir depois de um curto período de tempo e pode ser aliviado com medicação para dor. É importante que você discuta o seu histórico médico, incluindo as condições existentes, durante a sua consulta com seu cirurgião. Além disso, tire qualquer dúvida que possa ter para que você esteja bem ciente de eventuais intercorrências.

Custo de Cirurgia da orelha
O custo da cirurgia plástica de orelha varia de cirurgião para cirurgião, e depende de vários fatores, incluindo a experiência do cirurgião, a área / cidade onde o cirurgião exerce suas atividades e da extensão da cirurgia. O custo geralmente é executado a partir de 2.000 dólares para 5.000 dólares. Algumas práticas ou empresas podem oferecer planos de financiamento para você também.

Consultar um Cirurgião Plástico
Para saber mais sobre a cirurgia cosmética da orelha, incluindo o custo de otoplastia e os riscos associados com a orelha cirurgia plástica, é importante falar com um cirurgião plástico qualificado. Nós encorajamos você a usar o diretório extensa DocShop on-line localizar um cirurgião plástico em sua área .

10 perguntas e respostas sobre otoplastia
fonte blog capture estilo

1 - O que é a otoplastia? Esse é o nome técnico da cirurgia da orelha. "Serve para corrigir diversas alterações anatômicas das orelhas, melhorar a forma e diminuir sua proeminência, colocando-as em uma posição mais harmônica em relação às proporções faciais", explica o cirurgião plástico Fabrício Torres (SP).

2 - Qual é a indicação da técnica? A otoplastia é realizada se a orelha não está nos padrões costumeiros e é mal formada. Isso significa orelhas de abano, ou seja, muito projetadas e abertas, e também aquelas que não têm as curvas internas. De acordo com o cirurgião plástico Bernardo Melman, da Clínica Downton (RJ), essas deformidades podem ser genéticas, devido a algum tumor ou acidente. Nas crianças, o mal pode atrapalhar o desenvolvimento da personalidade. Nos adultos, pode comprometer o desempenho no trabalho e dificultar a ascensão profissional. Por isso, a indicação da cirurgia está intimamente ligada à baixa auto-estima.

3 - Qual é a contra-indicação? Não há. Apenas a orientação de ser realizada após os sete anos de idade.


4 - Quais são os procedimentos pré-operatórios? É necessário fazer os exames de rotina, como sangue, coagulação, eletrocardiograma, fezes, urina e raio-x do tórax. Durante a consulta, o médico irá perguntar (e você deve responder com sinceridade absoluta) sobre o uso de medicamentos, drogas, cigarro e bebida alcoólica. "Você precisa lavar o cabelo na véspera da cirurgia e, se o procedimento for realizado sob anestesia geral, fazer jejum de oito a doze horas", esclarece o cirurgião plástico Luis Henrique Bussinger (RJ).

5 - Como é realizada a cirurgia? Sob anestesia local ou geral, é feita uma incisão atrás da orelha (no sulco entre ela e a cabeça) cerca de 3 a 4 cm. Em seguida, é feito o descolamento e rotação da concha auricular, fixando-a por pontos mais próximos da cabeça. Como se trata de uma região de pele muito fina, a cicatriz tende a ficar quase imperceptível. É utilizado um fio absorvível, que dispensa a retirada dos pontos no pós-operatório. A cirurgia dura em torno de uma hora e meia para os dois lados.

6 - Como é o pós-operatório? O cirurgião prescreve analgésicos e antibióticos nos primeiros dias e higiene local. A paciente precisa manter as orelhas secas e tomar cuidado com traumas locais no primeiro mês. O curativo nada mais é do que uma faixa (pode-se substituir por lenços e faixas de cabelo para deixar o visual mais moderno e disfarçar a cirurgia), que deve ser usada durante um mês para manter a orelha na posição desejada. Durante os cinco primeiros dias, lave o cabelo com água e sabão neutro. A cicatriz fica protegida com curativos pequenos. O retorno às atividades se dá após cinco dias da cirurgia.

7 - Como manter o resultado? Após o primeiro mês, poucos cuidados são necessários. Entre eles, ficar atenta a traumas locais e evitar sol, friagem e vento por quatro meses. O acompanhamento médico deve ser mensal durante três meses para que o cirurgião possa acompanhar o processo de cicatrização.

8 - Em quanto tempo é possível notar o resultado? Ao terminar a operação, a paciente se olha no espelho e percebe a correção obtida, mesmo com o inchaço. Assim que se retira o curativo, já se tem 80% do efeito almejado. Após seis semanas, o resultado será definitivo.

9 - Há necessidade de refazer a cirurgia? Se houver alguma complicação, é preciso, sim, refazer o procedimento cirúrgico. Mas o resultado é definitivo na maioria dos casos. É importante deixar claro que uma leve assimetria sempre ficará, pois, mesmo as pessoas não operadas e com orelhas normais, não apresentam simetria absoluta. Entretanto, as estatísticas mostram que pode haver recidiva do abano (parcial, geralmente) em 5% dos casos. As recidivas são mais comuns nos adultos e nas pessoas com a cartilagem inelástica (mais dura). Nestes casos, pode ser necessária uma segunda intervenção.

10 - Quanto custa o procedimento? A cirurgia custa de R$ 4 mil a R$ 6 mil e a faixa compressora de R$ 50 a R$ 120.




segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Alimentos que deixam você mais bonita e sexy


Alimentos que deixam você mais bonita e sexy
Em apenas 28 dias, uma dieta nutritiva proporciona um brilho na pele que nenhum creme produz sozinho


Enquanto uma escova no cabelo e uma maquiagem luminosa deixam você instantaneamente mais bela, outras armas de beleza ainda mais potentes são encontradas no supermercado.

"Os alimentos têm um efeito enorme na aparência", diz a nutricionista americana KeriGlassman, autora de The O2 Diet: The Cutting Edge, Antioxidant-Based Program That Will Make You Healthy, Thin and Beautiful (inédito no Brasil).

"Em apenas 28 dias ? o ciclo de vida da pele humana ?, uma dieta nutritiva proporciona um brilho na pele que nenhum creme produz sozinho", explica também Ellen Marmur, dermatologista americana e autora de Simple Skin Beauty (sem versão em português). Inclua no carrinho de compras os alimentos a seguir e deixe suas unhas, sua pele e seu cabelo mais bonitos.

Confira alguns deles

Cenoura, abóbora, batata-doce, manga e tangerina
Riquíssima  em betacaroteno, a cenoura ajuda a produzir um bronzeado duradouro e blinda a pele contra a ação dos raios ultravioleta. Aposte também em abóbora, batata-doce, manga e tangerina. Esses alimentos são ricos em vitaminas A e C, betacaroteno e bioflavonoides, excelentes no alívio de retenção hídrica e processos inflamatórios


Chocolate amargo
Seu consumo facilita o fluxo de sangue para os tecidos, mantendo a pele nutrida e brilhante, e protege contra os danos causados pelo sol, graças ao alto percentual de flavonoides. Maneire na quantidade: 30g por dia, equivalentes a um bombom, são suficientes

Semente de linhaça
Essa semente contém ácidos graxos, ômega-3 e ferro

Kiwi
Rico em vitamina C, esse nutriente estimula a síntese do colágeno, repara os danos celulares e normaliza o fluxo sanguíneo dos tecidos cutâneos

Ovo
Sua função no organismo é reparar os tecidos, promover a saúde dos olhos e, por conter luteína e zeaxantina, combate as inflamações

Espinafre
Aproveite as propriedades antioxidantes dessas folhas verdes para combater inflamações e radicais livres


 A Gazeta

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Dez dicas para diminuir a celulite e evitar o efeito "casca de laranja"


Dez dicas para diminuir a celulite e evitar o efeito "casca de laranja"

Dieta e exercícios físicos ajudam a controlar o problema. A bucha vegetal no banho também é aliada na busca por uma boa aparência

foto: Divulgação

O uso de bucha vegetal no banho também ajuda no controle da celulite

Hidratação

Para que os cremes de tratamento tenham melhor ação a pele deve ser preparada para recebê-los. Use bucha vegetal no banho e faça uma esfoliação uma vez por semana. Misture farelo de aveia ao azeite de oliva e aplique na pele em movimentos suaves e circulares. Essa esfoliação ajudará a remover as células mortas e melhorará a absorção dos cremes de tratamento.
Estima-se que a celulite atinja cerca de 90% da população feminina, afetando as mulheres em geral, independentemente de idade ou peso. Os principais causadores da celulite são a predisposição genética, fatores hormonais, o sedentarismo, dieta desequilibrada, abuso de álcool, o fumo e o stress. Infelizmente não existe fórmula mágica para combater a celulite, mas a combinação de uma dieta balanceada e a prática de exercícios físicos são as medidas mais eficazes no tratamento.

Segundo a nutricionista Flávia Morais, a drenagem linfática e a caminhada também são importantes aliados no tratamento da celulite. "Com bons hábitos alimentares e atividade física será mais fácil acabar com a celulite e desfilar com mais saúde no verão", conta.

Para diminuir a aparência de casca de laranja da pele e diminuir a celulite siga esses 10 passos

1. Diminua a quantidade de toxina no seu corpo. A melhor forma de eliminar essas toxinas é garantir uma boa hidratação. O consumo de líquidos, principalmente a água, ajuda a eliminar as toxinas e tratar a celulite. Devemos ingerir ao menos 2 litros de água ao dia. Sucos de frutas orgânicas, infusão de ervas e água de coco também podem ser alternativas interessantes.

2. Reduza o consumo de sódio, causador de retenção hídrica, que pode agravar o quadro. Diminua o consumo de sal, enlatados, alimentos em conservas, embutidos e alimentos industrializados. Troque o sal comum pelo sal light, que tem 50% menos sódio em sua composição. Prefira usar nos alimentos os temperos naturais como orégano, salsa, cebolinha, manjericão e açafrão que além de sabortem também antioxidantes.

3. Trate da saúde do intestino. A constipação intestinal também faz com que haja acumulo de toxinas no corpo. Cuide do bom funcionamento do intestino aumentando o consumo de alimentos ricos em fibras como os cereais integrais; arroz integral, farelo de aveia, sementes de linhaça; frutas e verduras principalmente as orgânicas.


4. Aumente o consumo de frutas e legumes com bastante água. Eles ajudam na hidratação e desintoxicação do organismo: o abacaxi, melancia, frutas cítricas, pepino e salsinha. Prepare um suco com esses ingredientes!

5. Inclua na dieta alimentos fontes de silício, mineral envolvido na produção de colágeno. A aveia, o chá de cavalinha e a água mineral são boas fontes do mineral.Experimente incluir nos sucos, no lugar da água, a infusão da cavalinha e use a aveia em flocos em saladas de frutas.

6. Inclua no cardápio uva escura, o azeite de oliva extravirgem e o cacau que são fontes de antioxidantes que melhoram a circulação, diminuindo as celulites e melhorando assim a aparência e textura da pele. O cacau pode ser salpicado em frutas assadas. O azeite de oliva pode ser usado em saladas ou ainda substituir a manteiga.

7. Coma também castanha do Brasil, ótima fonte de selênio; tomate, cenoura e vegetais verdes escuros, fontes de vitamina A; frutas cítricas, morango, goiaba e caju, fontes de vitamina C. As frutas vermelhas como a amora, framboesa, mirtilo, blueberry são boas fontes de antocianinas de potente ação antioxidante. Esses alimentos são fontes de antioxidantes que diminuem a ação dos radicais livres, o que melhora a aparência de pele.

8. Não fique sem ômega 3. Encontrado nas sementes e óleo de linhaça e também no óleo de peixe ele tem papel importante na saúde e aparência da pele. Outros óleos como o de semente de abóbora e o de macadâmia são fontes de antioxidantes importantes no tratamento da celulite, rugas e manchas de pele.

9. Os alimentos fontes de vitamina C, como frutas cítricas, morango, goiaba,caju e acerola estimulam a produção de colágeno, uma proteína que melhora a elasticidade e firmeza da pele.

10. Diminua o consumo de cafeína e bebidas alcoólicas, pois provocam constrição de pequenos vasos sanguíneos, prejudicando a circulação e favorecendo o inchaço que piora a celulite.


PATRÍCIA SCALZER - GAZETA ONLINE

terça-feira, 23 de agosto de 2011

Nutricosméticos para a sua saúde e para a beleza


Uma beleza fácil de ser manipulada

Conheça o poder dos nutricosméticos para a sua saúde


foto: Divulgação

Tratamento de dentro para fora

Gomas - 
Ricas em antioxidantes, garantem um impacto positivo na queima de gordura e nos níveis de energia

Cápsulas - 
Podem ser manipuladas com substâncias que retardam o envelhecimento, reduzem a flacidez e promovem a firmeza da pele

Iogurte - 
O iogurte manipulado atua no tratamento antirrugas, auxiliando na redução das alterações da aparência da pele provocadas pelo envelhecimento

Musse - 
É produzido com fibras cereais e composto de frutas cítricas. Promove a redução da massa corporal, afinando a cintura

Sorvete - 
Preparado a partir da junção dos chás verde, vermelho e de amora, o sorvete interfere na absorção de carboidratos e triglicerídeos e é uma opção na redução e controle do peso

Chocolate - 
Se for manipulado com 50% de cacau orgânico, pode ser um aliado no tratamento da disfunção sexual masculina. Estudos mostram que o cacau atua no tratamento da acne 

Bebidas - 
O refresco energizante de limão repõe os minerais, reduz o estresse oxidativo, aumenta a imunidade e melhora o desempenho físico. Já o refresco antiestresse de maracujá promove a redução da tensão física e emocional

Sprays - 
Aplicado embaixo da língua, o conteúdo dos sprays é facilmente absorvido pelo organismo. Nos sabores uva, menta e hortelã, são manipulados com ativos que ajudam a inibir a vontade de comer doces 

  


Já pensou na possibilidade se refrescar com um sorvete ou saborear um chocolate e, de quebra, ainda emagrecer? Ou, então, usar um spray que inibe a vontade de comer doces ou tem efeitos anti-envelhecimento? Isso já é possível com os nutricosméticos - produtos comestíveis que ajudam nos tratamentos estéticos. 


Compostos por ingredientes como vitaminas, sais minerais e aminoácidos, eles estão conquistando cada vez mais as pessoas que buscam uma maneira agradável de cuidar da aparência.


Esses modernos suplementos orais prometem agir de dentro para fora e unem os benefícios dos alimentos e dos cremes hidratantes, firmadores e anti-idade. São capazes até de tratar a pele, unhas e cabelos, e ajudar a inibir o apetite e a emagrecer. 


"Eles podem ser consumidos em forma de cápsula, sachê, shake, musse, sorvete, goma, spray e iogurte, de acordo com a funcionalidade", diz a farmacêutica Mariana Piassaroli.


ComposiçãoOs sorvetes manipulados são feitos à base de chá verde, vermelho e de amora. Eles interferem na absorção de carboidratos e triglicerídeos pelo corpo e atuam na redução e no controle do peso.


Já as gomas - "balas" aromatizadas, que têm a textura parecida à de jujubas - podem ser produzidas com substâncias antioxidantes, que garantem a queima de gordura e promovem o bem-estar.


Para quem tem compulsão por doces, a indicação é um spray sublingual, que contém compostos ativos que reduzem a vontade de ingerir açúcares. A vantagem é que ele é facilmente absorvido pelo organismo, sem a necessidade de passar pelo intestino ou fígado para ser sintetizado.


Há também refrescos para melhorar o desempenho físico, musses que afinam a cintura, iogurtes que atuam no combate a rugas, cápsulas para deixar a pele mais firme e até chocolate manipulado, que promete ajudar no tratamento da disfunção sexual masculina.


É bom lembrar que os nutricosméticos não devem ser vistos como produtos milagrosos, mas como complementos nos cuidados com a saúde.
Lorena Fafá
A Gazeta

terça-feira, 10 de maio de 2011

Pele com firmeza e elasticidade? Coma alimentos que contém silício que é um mineral importante na produção de colágeno

O silício é um mineral importante na produção de colágeno, substância responsável pela firmeza e elasticidade da pele. Veja dicas de alimentos num cardápio semanal preparado por uma nutricionista.


É difícil encontrar uma mulher que depois dos 30 anos não tente manter a aparência mais jovem por mais tempo.

Mulher não consegue fugir disso, e não é só rosto, é dos pés a cabeça. Elas apelam para o cremes noturnos e diários. É uma corrida contra o envelhecimento.

Um bom creme ajuda, a gente sabe disso, mas alguns alimentos também podem ser ótimos parceiros nessa luta contra os sinais da idade. E taí uma combinação que com certeza agrada a maioria das mulheres: comer bem e ainda ficar mais bonita.

Guarde bem este nome: silício. Um mineral importante na produção de colágeno, aquela substância responsável pela firmeza e elasticidade da pele, e que mulheres e homens com mais de trinta anos começam a perder. Segundo dermatologistas, a partir dessa idade a produção de colágeno cai 1% ao ano. Por isso a importância de repor a perda com alimentos ricos em silício.

A nutricionista Isabel recomenda comer diariamente nas refeições duas colheres de sopa de espinafre ou vagem ou pepino. Coentro como tempero e lentilha: uma concha.

A aveia também tem muito silício. Duas colheres de sopa do farelo devem passar a fazer parte do café da manhã com as frutas ricas no mineral.

“Consumir cerca de 2 a 3 porções de frutas por dia. Pensando na manga e na banana que são ricas em silício, e que são frutas um pouco mais calóricas, a gente considera uma porção meia unidade de banana, ou meia manga. Então consumindo, uma manga mais uma tangerina a gente estaria atingindo essa quantidade de silício através das frutas”, diz Isabel Jereissati, nutricionista.

Abacaxi também está na lista: duas fatias equivalem a uma porção. Outra fonte do mineral são as frutas secas, principalmente as tâmaras. O arroz, os pães e as massas devem ser integrais.

Há quatro anos, a advogada Mônica Coutinho prioriza os alimentos ricos em silício nas refeições. E garante: já não sente tanto os efeitos do tempo ao se olhar no espelho.

A nutricionista Isabel Jereissati preparou uma dieta rica em silício, num cardápio para semana inteira.

O Silício Orgânico (Metil silenadriol) é um oligoelemento presente no organismo que tem ação regeneradora e reestruturante da pele, remineralizadora dos tecido duros (ossos), e é considerado um agente anti-envelhecimento natural para as paredes das artérias, pele e cabelos, além de contribuir também para reforçar as células do sistema imunitário.

Devido ao envelhecimento, entre os 25 e 60 anos, ocorre um decréscimo de até 80% de silício nos tecidos mais ricos como a pele e as artérias, deixando essas estruturas mais finas, e frágeis. A reposição do silício se torna então importante, e tem como principal função desintoxicar e restabelecer as funções vitais do organismo, reequilibrando a comunicação celular, amenizando o prejuízo com a perda natural desse mineral, devolvendo até 40% da firmeza e tonicidade da pele reduzindo a flacidez e fortalecendo cabelos e unhas.

A reposição desse oligoelemento pode ser feita por meio de cremes ou em forma de cápsulas ingeridas via oral. E ao final de três meses de tratamento já é possível ver os benefícios com a pele mais firme, unhas mais resistêntes e cabelos mais brilhantes e com bulbos capilares fortelecidos.

É o segundo elemento químico mais abundante na face da terra depois do oxigênio, é um dos doze elementos principais na composição dos organismos vivos e mesmo em quantidades pequenas desempenha um papel biológico importante considerado como um elemento essencial de vida.

O Silício orgânico é um elemento chave dos tecidos conjuntivos que, por exemplo na pele, é indispensável à síntese das fibras de colagénio e de elastina, conferindo-lhe elasticidade e flexibilidade. (tuasaude.com)


Alimentos Ricos em silício
Aveia, cevada e salsa são mais participantes do prato de quem quer manter cabelos brilhosos e unhas fortes. O ponto comum entre eles é que são ricos em silício, nutriente presente no colágeno, responsável pela estruturação das cartilagens e tecidos, entre outras funções. As oleaginosas, como castanha, amêndoas e nozes, desempenham o mesmo papel, pois contêm outro nutriente colaborador da estruturação das unhas e dos cabelos, o selênio.


23 Alimentos ricos em  silício.

  1. Pimentões
  2. Soja
  3. Aveia 
  4. Arroz integral
  5. Cevada
  6. Raiz de bardana
  7. Maçãs
  8. Laranjas
  9. Uvas Passas
  10. Uvas
  11. Pepino
  12. Folhas de cânhamo
  13. Rabo de cavalo
  14. Manjerona
  15. Espinafre
  16. Rabanete
  17. Alface
  18. Tomate
  19. Cacto nopal 
  20. Amendoins
  21. Amêndoas
  22. milhete, milho-miúdo, ou ainda painço
  23. Linhaça


7 maneiras que o silício pode ajudar você a ter um bom visual ...

O silício é necessário para ajudá-lo a fazer mais colágeno ou proteína da pele.
O silício é bom para o Anti-Envelhecimento , uma vez que retarda o processo de envelhecimento.
Silício dá-lhe o cabelo saudável e grosso.
Silício aumenta o brilho de seu cabelo
Silício impede alopecia ou afinamento do seu cabelo.
Silício impede unhas frágeis.
Silício mantém o brilho da sua pele.

terça-feira, 3 de maio de 2011

As 100 mulheres mais sexy do mundo

Revista elege as 100 mulheres mais sexy do mundo
Rosie Huntington é eleita a mais sexy de 2011. Veja alguns nomes


Rosie Huntington-Whiteley na capa da Maxim
Neto Lucon, da Container Conteúdo

Na guerra pela beleza, cem mulheres famosas foram eleitas as mais sexy do mundo pela revista Maxim, dos Estados Unidos. A lista completa ainda não foi divulgada, mas adiantamos alguns nomes que estarão na publicação especial.

De acordo com a revista, a modelo e atriz Rosie Huntington-Whiteley, conhecida por ter integrado o elenco da Victoria’s Secret e pelo filme "Transformers 3", é a mais sexy de 2011. Repleta de fotos sensuais em revistas de todo o mundo, a escolha não é novidade aos leitores.

O segundo lugar ficou com Olivia Munn, seguida de Katy Perry, que venceu a eleição no ano passado e alcançou a medalha de bronze em 2011. Cameron Diaz e Mila Kunis também estiveram entre as 10 mais.
Alguns nomes curiosos também entraram. Há quem aposte, por exemplo, na sensualidade da linda princesa Kate Middleton, e nas loucurinhas de Lindsay Lohan.

As dez mais sexies do mundo, de acordo com a Maxim:



1. Rosie Huntington-Whiteley
2. Olivia Munn
3. Katy Perry
4. Cameron Diaz
5. Mila Kunis
6. Bar Refaeli
7. Anne Hathaway
8. Natalie Portman
9. Cobie Smulders
10. Jennifer Lawrence

terça-feira, 26 de abril de 2011

Hormônio testosterona: Como saber se seu namorado é bonito?

Quer saber se seu namorado é bonito? Observe a relação entre o comprimento entre seu indicador direito e seu anular direito.

Segundo um novo estudo, essa relação, denominada 2D:4D porque compara o comprimento do segundo dígito com o quarto dígito, é ligada a beleza facial. O que, dizem os pesquisadores, faz sentido uma vez que a relação é movida pelo hormônio sexual testosterona.

Os cientistas afirmam que a quantidade de hormônios sexuais a que o homem é exposto antes do nascimento contribui para a forma como seu rosto se desenvolve e o quão atraente se torna.

Essa quantidade de testosterona ao qual o feto é exposto é relevante especialmente no final do primeiro trimestre da gravidez, quando os testículos começam a se desenvolver. Quanto mais testosterona, maior a relação 2D:4D, e também mais espermatozóides de melhor qualidade o homem produz.

Isso é diferente de outras características sexuais masculinas, como a frequência da voz e o odor corporal, que são regulados pelos níveis de testosterona adultos. Segundo os pesquisadores, há muitas coisas que são reguladas pela testosterona durante a puberdade e na idade adulta, mas o objetivo deste estudo é verificar se o pico fetal afeta coisas como atração.

Quanto mais testosterona, mais cresce o anular direito (sim, apenas o direito). O dedo indicador é mais sensível aos níveis de estrogênio fetal. Se estes dois dedos são do mesmo comprimento (medido a partir do vinco inferior), o 2D:4D vale 1. Se o dedo anular for mais longo, a relação é inferior a 1. Assim, quanto maior o dedo anular do que o indicador, mais testosterona fetal o homem recebeu e, eventualmente, mais atraente seu rosto é.

Os experimentos necessários para provar definitivamente essa correlação (amostragem de testosterona no útero durante a gravidez ou tratar alguns fetos com testosterona e medir seus dedos) seriam antiéticos.

Ainda assim, muitos pesquisadores acreditam na conexão. Testes em ratos mostram que o aumento da testosterona provoca maiores relações 2D:4D, e algumas doenças humanas hormonais apresentam diferenças nessa relação.

Para ver como isso está relacionado à capacidade de atração, os pesquisadores selecionaram 49 estudantes universitárias para dizer a beleza de 49 estudantes universitários. Eles então compararam esses resultados com medições precisas das relações 2D:4D dos meninos, e confirmaram uma ligação entre atratividade facial e maiores relações 2D:4D.

Claro que os hormônios antes do nascimento não são a causa de tudo. Há outros fatores sobre as pessoas que as tornam atraentes, como o cheiro, a voz, o comportamento, e coisas que não são necessariamente pré-determinadas.

O estudo vai seguir para descobrir se isso funciona para as mulheres também, ou seja, se relações 2D:4D mais femininas (ou as relacionadas com as taxas mais elevadas de estrogênio durante o desenvolvimento fetal) se correlacionam com a atratividade de uma mulher. [LiveScience]
Quanto mais testosterona o indivíduo tenha recebido, mais longo será seu dedo anular na fase adulta e quanto maior for seu dedo anular, maior será seu nível de beleza no padrão masculino.

Natasha Romanzoti - Hypescience

domingo, 17 de abril de 2011

Top 10 Homens mais bonitos e desejados do mundo

As mulheres pediram e para não ser injusto posto aqui a lista dos dez homens mais sexy do mundo. Para ver as fotos basta clicar nos nomes.

1º. Reynaldo Gianecchini

2º. Matthew Fox

3º. Rodrigo Santoro

4º. Brad Pitt

5º. Freddie Ljungberg

6º. Marcello Antony

7º. Orlando Bloom

8º. Clive Owen

9º. Colin Farrell

10º. David Beckham


Fonte: Revista Nova

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Mais bonitos do mundo: Zac Efron, Katie Holmes, Reese Witherspoon e Ryan Reynolds estão entre os eleitos pela revista 'People'

Zac Efron, Katie Holmes, Reese Witherspoon e Ryan Reynolds estão entre os eleitos pela revista
A revista “People” lançou nessa quarta-feira (13) a lista das 14 celebridades mais bonitas do show biz. E, desta vez, a lista não é integrada por figurinhas carimbadas como Angelina Jolie, Brad Pitt, Cameron Diaz e outros artistas conhecidos pela beleza arrasadora.

Jennifer Lopez foi eleita a mulher mais bonita do mundo em eleição realizada pela revista "People". A cantora desbancou nomes como Zac Efron, Eva Longoria, Sandra Bullock e Reese Witherspoon na eleição dos rostos mais bonitos. Confira abaixo galeria com alguns dos selecionados.

Depois de ser eleito o corpo mais bonito de 2010 da "People', o ator Zac Efron aparece também na lista dos mais belos da revista em 2011. "Eu acho que é importante lembrar de viver o momento e aproveitar ao máximo cada dia", falou o ator de 23 anos
A atriz Reese Witherspoon se casou no dia 26 de março de 2011, e convidados disseram que ela estava "radiante" na cerimônia. "Ele é maravilhoso. Ele é realmente um ótimo cara, e eu me sinto realmente feliz", falou a atriz sobre o marido, o agente Jim Toth Ethan Miller/Getty Images
A beleza da atriz Katie Holmes e seu senso de moda foi herdado pela filha Suri. E foi o que também ajudou-a a interpretar Jacqueline Kennedy Onassis. em uma série para a TV. "Ela tinha tanta força... eu admirei seu amor amor pela família, o quão importante era para ela ser uma boa mãe", falou Holmes sobre Jackie O. à revista "Elle" John Sciulli/Getty Images
O ator Ryan Reynolds foi eleito o homem mais sexy pela "People" em 2010, e agora aparece também na lista dos mais belos de 2011 da revista. Mas o ex-marido de Scarlett Johansson acha que sua melhor característica é o bom humor. Ethan Miller/Getty Images

Este ano, a cantora Jennifer Lopez, que já é mãe de gêmeos, é quem encabeça a lista de nomes conhecidos – e nem tanto – de Hollywood. Em entrevista à publicação, Jennifer contou que adora o juri do "American Idol". Ela afirtambém, que em casa não usa maquiagem. "É quando estou mais feliz, adoro poder tocar meu rosto, passar a mão pelos cabelos e não me preocupar em estragar alguma coisa", revelou.

Atrás dela, o modelo Kellan Lutz, um dos atores de “Twilight” e novo rosto do show biz, desbancou os galãs Robert Pattinson e Taylor Lautner. Récem-casada com Jim Toth, Reese Witherspoon ficou com a terceira posição. Atrás dela, a cantora e atriz casada com Ryan Adams, Mandy Moore.

Também aparecem na lista a mulher de Tom Cruise, a Jackeline Kennedy na série “The Kennedys”, Katie Holmes, a cantora e ganhadora do Oscar Jennifer Hudson, o galã teen Zac Efron e o mais novo solteiro de Hollywood, Ryan Reynolds. Scarlett Johansson, ex-mulher do ator, não está entre os escolhidos pela publicação. Sandra Bullock, uma das atrizes mais bem pagas do mundo, também, está entre os mais bonitos do ano, ao lado de Eva Longoria, que atualmente namorada Eduardo Cruz, irmão de Penélope Cruz.

Aparência: O que as mulheres desejariam mudar em seus corpos?

Pesquisa comprova a eterna insatisfação feminina com o corpo
92% das mulheres não estão totalmente felizes com aparência

A eterna insatisfação das mulheres com a própria aparência está comprovada. E a influência da beleza na vida feminina é ainda maior do que se imaginava. Uma recente pesquisa feita por uma clínica de estética mostra que nada menos do que 92% das mulheres estão insatisfeitas com a aparência.

Outro fator preocupante é a interferência que essa insatisfação tem na vida delas. Ao todo, 98% afirmaram que sua relação com o parceiro é afetada. Além disso, o trabalho (97%), amizades (88%) e até a relação com os filhos (86%) vão mal quando uma mulher não se sente bem com a imagem que vê no espelho.

Outro dado curioso é que, apesar de insatisfeitas, a maioria das mulheres (87%) se acha bonita. Para elas, além dos aspectos físicos, características pessoais como autoestima (32%), se sentir bem consigo mesmas (30%) e saúde (14%) fazem parte do conceito total de beleza. A maior preocupação é estar bem disposta (48%).

Alerta
Para o psicólogo Gabriel Waichert Monteiro, mestrando em Sexualidade Feminina, há um excesso de importância dado à aparência. Ele explica que dá para fugir dessa rotina da eterna insatisfação. "A preocupação feminina com a aparência não é uma coisa genética, e sim, uma situação moldada desde a infância, principalmente pelos pais. Aquele discurso de que menina não pode ficar desarrumada e menino sim, vai continuar tendo efeitos anos depois", frisa.

Para ele, apostar no autoconhecimento é a principal forma para sair dessa armadilha. "A busca pela perfeição é infinita e aprisiona as pessoas. Em vez de focar nos defeitos, é muito mais saudável tirar partido das qualidades, para poder viver bem consigo mesma", explica. Monteiro destaca ainda que esse exagero também está crescendo entre os homens. "Buscar melhorar é válido, mas sem perseguir padrões inalcançáveis", orienta.

O que o estudo revela

Insatisfeitas

92% das mulheres acreditam que outras pessoas reparam em seus defeitos físicos

8% das mulheres estão totalmente satisfeitas com seu corpo, sendo que 21% estão totalmente insatisfeitas, enquanto 71% estão satisfeitas em parte

Mesmo insatisfeitas, 26% nunca fizeram nada para mudar

Os problemas

As partes do corpo que mais incomodam as mulheres são: a barriga (69%), os seios (46%) e os glúteos (26%)

53% das mulheres acham que estão acima do peso

29% gostariam de mudar os cabelos

15% afirmam que parecem ser mais velhas do que são

13% se incomodam com a estatura

21% dizem possuir seios pequenos, enquanto 12% os acham grandes demais

27% dizem ter celulite demais e 24% apontam as estrias como o principal problema

Tratamentos

Exercícios físicos (62%), consumo de produtos de beleza (45%) e busca de tratamentos estéticos (23%) são os principais cuidados das mulheres insatisfeitas

56% das mulheres afirmaram já terem realizado tratamentos faciais, e 38%, tratamentos corporais

Medos

Elas temem engordar (36%); os sinais do tempo (17%) e a flacidez (13%)

Consumo

As mulheres gastam, em média, cerca de R$ 100 por mês em beleza e estética

Ela gostaria de ter um abdômen "mais chapado"

A estudante Pamella Guerreira Paganoto, 19 anos, é daquela que sempre acha que está "dois quilos acima do peso". Mesmo malhando cinco vezes por semana e exibindo um corpo invejável, ela jura que tem do que reclamar. Para ela, a barriga, por exemplo, poderia ser "mais chapada". "Eu era gordinha quando pequena e tenho braços e pernas longos, por isso, sempre acho que tenho que estar um pouco mais magra para ficar com a aparência melhor", justifica.


Elaine Vieira - A Gazeta